Farinha de Linhaça Marrom - 200g

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Farinha de Linhaça Marrom

 

A farinha de linhaça é considerada o alimento mais rico em ômega 3, é extremamente utilizado por pessoas que querem manter uma alimentação saudável e almejam emagrecer com excelência. A farinha de linhaça marrom é rica em vitaminas e minerais, auxiliam no combate à acne, fortalecimento sistema imunológico, e por conter muitas fibras, é ideal para regularização da função intestinal.

Pode ser acrescentada em iogurtes, saladas, frutas e vitaminas, diante disso, a farinha de linhaça contribui com seus nutrientes essenciais para o cotidiano. Adquirir este produto garante muitas vantagens e pode ser um grande aliado de pessoas atentas a uma boa alimentação.

 

farinha-de-linhaca-marrom-200g

 

Benefícios da Farinha de Linhaça Marrom

  • Rica em fibras, ajuda a regular o intestino  
  • Rica em ômega 3 e ômega 
  • Auxilia no emagrecimento
  • Faz bem para o coração
  • Ajuda no controle de inflamações
  • Alivia sintomas da menopausa

 

Informação Nutricional

      Porção de 15g (1 colher de sopa cheia)
  Porção de 15g % VD (*)
Valor Energético 72 kcal = 302 kJ 4
Carboidratos 1,4 g 0
Proteínas 4,6 g 4
Gorduras totais, das quais: 5,4 g 9
- gorduras saturadas 1,3 g 2
- gorduras trans 0,0 g **
- gorduras monoinsaturadas 2,5 g **
- gorduras poliinsaturadas: 1,5 g **
- ômega-3 2,7 g **
- ômega-6 0,6 g **
Fibras alimentares 4,2 g 17
Sódio 5,5 mg 0
Cálcio 30 mg 3
Ferro 0,9 mg 6
Magnésio 54 mg 21
Zinco 0,62 mg 9
Selênio 0,82 mcg 2
Vitamina B6 (piridoxina) 0,03 mg 2
Vitamina B9 (ácido fólico) 42 mcg 11
*% Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ.  Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** Valor diário não estabelecido.

 

Adquirir a incrível Farinha de Linhaça Marrom - 200g garante muitas vantagens. Gostou? Então adquira já sua porção aqui na Alimentos da Natureza e aproveite!

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